设置的拼音，别让静态限制你，把身体活起来！

别让静态限制你，把身体活起来！静态是人们常见的体位。它既不利于身体循环也不利于身体的伸展和活动。每天长时间坐在办公桌前，静态会导致肩颈酸痛、腰椎痛等问题。多运动可以很好地解决这些问题，同时也可以提升身体抵抗力，预防疾病。尽管现在大家很忙